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Proceso terapéutico

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Ir a terapia es una oportunidad inmejorable para que actualices tus comportamientos, reacciones, emociones y creencias. Hacerlo definitivamente te ayudará a explorar todo aquello que vayas atravesando y así puedas comprender cada aspecto de tu vida. 

El desarrollo del potencial humano cuenta con infinidad de enfoques terapéuticos. Cada enfoque, un sendero. Sigue leyendo y descubre el camino por el cual te acompaño en tu proceso de crecimiento. 

 

El camino a seguir...

El enfoque terapéutico es el sendero por el cual se llevará a cabo el proceso de tu desarrollo. En este sentido hay dos mapas a partir de los cuales iremos explorando el territorio para que puedas ir conociéndote: el Enfoque Centrado en la Persona y el Enfoque Gestalt.

 

Cada sesión se transforma en una oportunidad para ir descubriendo quién eres, qué quieres, qué sientes, cómo te comportas y qué necesitas.

 

Todo bajo una perspectiva empática, cálida y auténtica. 

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¿Qué es eso del Enfoque

Centrado en la Persona?

La base del servicio psicoterapéutico que te ofrezco gira entorno a la Psicología Humanista y toma como base el Enfoque Centrado en la Persona (ECP) creado por el psicólogo estadounidense, Carl Rogers. 

La importancia de usar este método es fundamental para crear una relación sólida que promueva el desarrollo, ya que se centra única y exclusivamente en tus experiencias como base para tu crecimiento y actualización, todo bajo un ambiente de apoyo, empatía, y aceptación incondicional.

 

 

¿Y la Gestalt?

 

Además del ECP, el Enfoque Gestalt, creado por el psicoanalista alemán Fritz Perls, juega un papel crucial para apoyarte a explorar tu realidad y tomes conciencia de quién eres y cómo te comportas, lo cual deriva en una oportunidad inmejorable para que vivas con libertad, responsabilidad, conciencia y autenticidad. 

 

Reinventa tu vida, actualiza tus creencias, escribe tu propio guión y dale voz a tu interior. Todo a partir de transitar el emocionante, sorprendente, noble, poderoso y sanador camino de la psicoterapia. 

"No es que este enfoque dé poder a la persona, es que nunca se lo quita"

 

Carl Rogers 

"Sin entendernos a

nosotros mismos, jamás podremos vivir plenamente"

Fritz Perls